u diete sam

Całkowity: 312 (norma: 115-190) To mało mi mówi. Podaj wynik zarówno HDL jak i LDL. LDL określa się też mianem tego "złego". Dopóki HDL jest wyższy niż LDL nie ma się co przejmować, nawet jak wyniki są ponad normę. Mam na myśli, że bycie na diecie z kategorii wysykotłuszczowych może wiązać się z wyższymi wynikami HDL i LDL. Jednak jak [...]

k***a zeby czlowiek z dzialu doping dowiadywal sie co sie dzieje u siebie na wsi %-) nawet nie wiedzialem ze u mnie takie rzeczy sie dzieja lol beka W TAKIM RAZIE ZAPRASZAM DO SIEBIE NA WIOCHE ZEBY SIE PODSZKOLIC W DIECIE OPTYMALNEJ %-) CHOCIAZ JA SAM JESTEM WYZNAWCA JEDZ CO CHCESZ WYGLADAJ JAK CHCESZ HAHA %-) NO k***A BEKA ACHA, CHYBA SAM ZACZNE [...]

Suplement pozwala wykorzystać "limit genetyczny"... tego jeszcze tutaj nie było, kolejne nowe nic nie mające z rzeczywistością określenie. Nie koniecznie suplement, nawet dietę bardziej ustalić, aby zawierała spore ilości produktów, które dostarczają materiału na produkcje hormonów odpowiedzialnych za wzrost organizmu. Suplementem się można [...]

Geny Tobie nic nie dadzą jeśli nie dostarczasz odpowiedniego budulca. Ten mit obalono na przykładzie Holendrów mieszkających w Holandii i ich rodaków i potomków mieszkających w USA. Nie wyróżniają się od innych ludzi. Rzeczywiście geny nic nie dają, dlatego mam "zaledwie" 190 cm wzrostu, wystarczy się nie głodzić i jeść normalnie. Jak by każdy [...]

/SFD/2022/3/13/223f12aa36f64bfcb68666ed5868439a.jpg Szczerze nie jestem zwolennikiem takiego podziału treningowego jakim trenowałeś. Te nogi z barkami to tak na prawdę ani solidnie barków, ani nóg nie przetrenujesz. Choć na trening po przerwie gdzie objętość treningowa nie jest duża i taki podział przejdzie. Sam trening push pull jak najbardziej [...]

Wszędzie konkursy i trąbią o wiośnie i sezonie plażowym. Skonfrontowałem się ze swoimi wymiarami.. nie jest dobrze... Jest ŹLE!! Jak to napisał autor Schudnij z Kai-Zen: Odchudzam się X lat i przez te X lat przybyło mi Y kilogramów.... Nie wiem czy postawiłem na dietę tłuszczową, czy low carb, a może na LCHF, ale postaram się trzymać poniżej 100g [...]

W sumie to macie rację, ale sam nie wiem czy to wypali, bo tak jak mówiłem całe dzieciństwo przezarlem na takich gownach i sam nie wiem czy to wypali, póki co to przetestuje swoją wolę która moim zdaniem i tak jest dosyć silna, i będę jak tylko się da u jakąś tego gowna. Aspartam i acesulfam ł też wywalić? Tak samo napoje light ? Pamiętam, kiedyś [...]

tu jeszcze jeden referat który znalazłem na dysku: Kulturyści którzy nigdy nie brali sterydów pytają przeważnie jaki cykl byłby dla nich odpowiedni, oraz jakie sterydy przyniosą im najmniejsze skutki uboczne . Niestety jest tak , że te które powodują największe przyrosty w jak najszybszym czasie są najbardziej szkodliwe . Oto lista sterydów [...]

Witam, z zamiarem napisania tego posta noszę się już od roku, bo chciałem poczekać na to czy rzeczywiście uda mi się wyjść z zapalenia prostaty. No i udało się, bo od roku jestem bez żadnych leków a objawy mogę spokojnie kontrolować, choć oczywiście gdy odczuwam jakiś dyskomfort w okolicy prostaty, to zawsze jakiś niepokój się pojawia, że wszystko [...]

[...] podczas gdy jest się na czyims garnku (gdzie za zarcie sie nie płaci) i "za darmo" jada sie, jak to jest w moim i napewno nie tylko w moim przypadku, to te 360 na diete juz robi roznice. Jasne moglbym sie sam zywic wydajac 360 miesiecznie, ale po co kupowac jedzenie skoro w domu mam już inne troche mniej pożywne i "darmowe", [...]

Wiesz że jem cały czas, wiesz że jem źle, ale na diete nie patrzysz bo wiesz że jest zła. Tak się nie da dyskutować, każdy jest inny i nie zawsze prosty w obsłudze. Jestem daleki od wdawania się w utarczki słowne czy kłutnie. Ale też mogę stwierdzić że kiepski z Ciebie kierowca, choć nigdy nie widziałem Cię za kierownicą. Ale są wypadki więc [...]

Na gluten można się odczulić tak że nie wywołuje odczynu alergicznego w organiźmie. Druga sprawa to kwestia kosmków jelitowych. Niestety u osób uczulonych na gluten dochodzi do ich "zdegradowania" ( obcięcia ) przez co wchłanianie z jelit jest gorsze. To powoduje ze zalegający tam pokarm fermentuje powodując wzdęcia, bóle, biegunki i [...]

Ciekawe jak się ma rzeczywistość do badań. Bo nie oszukujmy się teksty na temat rzekomych badań nie są zbyt pochlebne, a sam suplement jest chyba średnio "zdrowy", jeśli można w ogóle mówić o zdrowiu przy suplementach z tej półki. Zmieniony przez - Gmsx w dniu 2019-04-02 06:47:26 Średnio zdrowy a co w nim szkodliwego? Toksyczny nie jest...jedyny [...]

Ciekawe jak się ma rzeczywistość do badań. Bo nie oszukujmy się teksty na temat rzekomych badań nie są zbyt pochlebne, a sam suplement jest chyba średnio "zdrowy", jeśli można w ogóle mówić o zdrowiu przy suplementach z tej półki. Zmieniony przez - Gmsx w dniu 2019-04-02 06:47:26 Średnio zdrowy a co w nim szkodliwego? Toksyczny nie jest...jedyny [...]

[...] głodny gdzie nie ma to miejsce jak nie daje tym amin nawet po 1-2h po treningu bez posiłku. mm1986Tak sobie po cichu ten temat czytam i chyba bym sie nie odwazyl na taka diete, ale za 5 tyg ma moja kobieta termin i mysle ze to najlepsza opcja zeby sprobowac tej diety, bo z dwojka dzieci to raczej na poczatku czasu na 6-7 posilkow [...]

No właśnie, nawet lektura badań naukowych nie jest jednoznaczna, bo metodyka pozostawia wiele do życzenia. Pomijam artykuły bazujące na badaniach na królikach i szczurach, które między wierszami stawiają znak równości pomiędzy szczurem a człowiekiem. Podobnie jest kiedy poczyta się o badaniach o ryżu, gdzie wynika, że duże ilości białego ryżu [...]

Plan układała mi doświadczona osoba oczywiście odpłatnie . Co do mnie to denerwuje mnie to ze trzymam co dzień dietę. Wypije to raz na pol roku. Nie pale . Treningów to w ogóle nie opuszczam i jest u mnie bardzo dużą sumienność. Przykladam się bardzo mocno do tego co robię. Nawet jak wracam czasem po 12 h pracy i mam ochotę pasc na łóżko to [...]

[...] ani nic . Jak już wspominałem cytoskopia też była wykonana 100% dobrze po niej odrazu cewnik ... Bakterii nie wykryto po badaniu krwi i moczu Nie wiem juz naprawde co jeszcze moge zrobic zmienilem diete biegam z tym cipronexem sam nie wiem co myslec staram sie jakoś pokleić ten ból odcinka ledzwiowego z tym moczem moze to jakos na siebie wplywa .

Witam wszystkich, mam pytanie odnośnie umiejscowienia gruczołów przy ginekomastii. Ale najpierw historia. Robiłem 2 razy usg w różnych gabinetach. W obydwu przypadkach nie wykryto żadnego gruczołu, tylko delikatny nadmiar tkanki tłuszczowej. Z drugim wynikiem badania bylem również na konsultacji u dr Checinskiego. On również stwierdził ze żadnego [...]

Ginekomastia spowodowana jest estrogenem, to on powoduje odkładanie tłuszczu w bardziej damskich okolicach. Również mają znaczenie : typ budowy mężczyzny oraz odporność na ten hormon. Jeśli nie wyczuwasz u siebie guzków pod sutkami, sutki nie sterczą jak wentyle od Jelcza lekarz nic Ci nie da. Po prostu za dużo jesz masz nadmiar kaloryczny i siada [...]